喝鲫鱼汤能帮助减肥吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好：鲫鱼汤确实饮食能量低，可以喝，鲫鱼汤有助于减肥的。减肥是一个漫长的过程，关键问题就是饮食能量的合理控制，低饮食能量的食物比较好控制，高能量的食物不好控制。