茄子和四季豆能在一起吃吗
“今天男朋友说给我做晚餐,做一个乱炖,但是有茄子和四季豆还有土豆都放在一起炖着吃了,我不知道这样吃好不好,茄子和四季豆能在一起吃吗?
2018-05-03
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!茄子和四季豆可以一起吃,四季豆富含优质蛋白以及矿物质铁,并且有益于心脏。茄子含有丰富的膳食纤维,矿物质铁以及维生素p,二者一起吃不会发生相克反应,也不会中毒。
2018-05-03