每天爬楼梯真的能瘦大腿吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！大腿粗胖的人普遍是遗传导致的，爬楼梯不一定会瘦腿，还可能导致腿变粗，瘦是全身性的瘦，并不是想瘦哪里就瘦哪里的，哪里的脂肪最多，身体会选择瘦哪里。动感单车，剪刀腿是可以起到减肥帮助瘦腿的效果的。