带鱼怎么做好吃又简单
“我今天买了点带鱼，妈妈每次做带鱼都是油炸或者煎着吃，我觉得这样太油腻了，但是别的吃法总是担心做不好，带鱼怎么做好吃又简单呢？
2018-08-08
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！带鱼属于海鱼，含有丰富逇不饱和脂肪酸和蛋白质，营养丰富，带鱼的吃法也比较多，可以红烧也可以清蒸，大多数人会油炸，油炸可以使带鱼的鱼刺变得酥脆，但是油炸的东西要少吃，吃多了会影响健康。
2018-08-08