倒立对颈椎病有好处吗
“我的颈椎病犯了，脖子疼的特别的厉害，活动起来脖子都很僵硬一样，老公让我每天多倒立锻炼一下，说对颈椎病的康复有帮助，我怕反而导致颈椎病更严重了，倒立对颈椎病有好处吗？
2018-08-22
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！倒立对颈椎是有一些好处的，可以缓解颈椎病的症状，脖子僵硬普遍是颈椎病引起的，建议多做一些颈部的运动，用下巴写“米”子，对颈椎的康复也是有好处的。
2018-08-22