只喝汤不吃饭能减肥吗
“我最近发现自己变胖了很多，我想减肥让自己变得更漂亮点，这段时间晚上我基本不吃饭，有的时候会煮点汤吃，不知道有没有效果，只喝汤不吃饭能减肥吗？
2018-08-24
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！只喝汤不吃饭是可以减肥的，但是不赞成这种减肥方法，只喝汤会导致营养不良的，减肥期间也不能不吃主食，主食对身体有重要的作用，特别是对大脑的作用，提供碳水化合物。
2018-08-24