足三里在哪个位置
“我最近一段时间睡眠质量特别的差，并且还总是头疼和特别的疲劳，我听人说按摩足三里穴位能帮助改善，我也想试试，足三里在哪个位置呢？
2018-08-26
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
足三里穴位在膝下三横指处，睡眠不好的人是可以按摩足三里的，对促进睡眠有帮助作用，但是作用并不大，头痛疲劳、睡眠质量差可能是神经衰弱导致的，与平时工作压力大，经常用脑等是有关系的，建议在睡前半小时喝点牛奶安神或者适当的按摩。
2018-10-19