晚上能按足三里吗
“我最近一段时间总是便秘的特别的厉害，并且最近几天食用也不是很好，这几天我想经常晚上按摩一下足三里缓解一下，不知道好不好，晚上能按足三里吗？
2018-09-07
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！晚上是可以按摩足三里穴位的，足三里在小腿的外侧，膝盖以下三寸左右的位置，经常按摩，可以调理脾胃，提高机体的抗衰老能力，便秘的人平时要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，含有较高的膳食纤维，促进排便。
2018-09-08