网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

深度睡眠药物

粉红。顽皮豹 问:

我这几天睡眠质量变得特别的差,总是睡不着,有的时候翻来覆去的失眠特别的难受,白天精神状态都不是很好,我想吃药调理下自己的睡眠,我想知道深度睡眠药物有什么呢?

2018-11-16
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好,通常镇静催眠的药物只要服用以后都可以进入深度的睡眠,比如安定片、健脑颗粒等都是深度睡眠的药物。您的这种长期失眠的情况不建议自己乱用药,建议您到医院做一下详细的检查,再服用药物比较好。平时生活和工作压力不要过大,多注意休息调节心情。


2018-11-16

猜你喜欢