鸡蛋土豆泥煎饼的做法

作者:tianli  时间:2018-04-26 13:11:52  来源: 大众养生网

煎饼果子是中国的传统美食,大街小巷上都有卖的,煎饼果子是用煎饼、鸡蛋、油条、蔬菜、辣酱裹在一起做成的,每天早上来一份煎饼果子,真的是营养又美味,煎饼有很多种做法,可以做成常规的,也可以做成鸡蛋土豆泥煎饼的做法,下面给大家介绍介绍一下鸡蛋土豆泥煎饼的做法。

鸡蛋土豆泥煎饼的做法

    土豆营养价值很高,具有瘦身美容、减少皱纹、增强体质、抵御衰老等功效,被誉为人类的“第二面包”,无愧为“十全十美的食物,营养价值之王”的称号。本款鸡蛋土豆煎饼,色泽金黄,松软可口,老少皆宜。

做法一

1、鸡蛋打散,土豆煮软捏成土豆泥

2、加面粉,水,适量盐

3、平底锅内放入少量油,将混好的糊状物倒入即可。

鸡蛋土豆泥煎饼的做法

做法二

1、土豆切片蒸熟

2、将蒸熟的土豆做成土豆泥

3、往土豆泥中加入适量食盐,加入一个鸡蛋搅匀

4、加入少量面粉搅拌好,不宜太湿。做成一个一个的面团

5、将锅烧热,加入适量植物油,烧热,将面团放进锅中,用锅铲按薄煎至松黄

做法三

主料:面粉1大勺、土豆1个、鸡蛋1个、牛奶(或清水)适量

辅料:胡椒粉适量、盐适量

鸡蛋土豆泥煎饼的做法

做法

1、土豆去皮洗净后切成厚块,放入锅中蒸20分钟左右至土豆被蒸软。

2、将土豆放入保鲜袋,用擀面杖压成细腻的土豆泥。

3、将土豆泥放入碗里,加入面粉、鸡蛋、牛奶、盐、胡椒粉,搅拌均匀至面糊呈较稀的糊状。

4、平底不粘锅,冷锅,刷一层薄油,把面糊放入锅中(不要一次放太多),将面糊摊开,均匀地平铺在锅底。

5、开小火,加热一分钟左右,面饼贴着锅的一面成型后,翻面再加热一分钟左右,两面都煎成型。

6、煎至两面金黄、中间熟透时出锅。

7、切块装盘。

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