新鲜羊奶的正确煮法怎么做呢?

作者:mingjun  时间:2018-05-14 20:52:24  来源: 大众养生网

羊奶是现代生活中非常受欢迎的一种奶制品,因为羊奶的营养价值非常高,可以给人们的身体带来较多的好处,补充身体的效果非常强大,但是,由于奶制品在饮用前一定要经过杀菌的程序,否则很容易导致身体受到牲畜病毒的影响。例如,羊奶就是一种需要煮的奶水,下面就来看看新鲜羊奶的正确煮法怎么做呢?

羊奶是最接近人奶的高营养乳品,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛 奶的三分之一,更利于人体吸收。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。

新鲜羊奶的正确煮法怎么做呢?

1:加热至沸腾,保持一分钟,减温,使牛奶恢复到不沸腾的状态。

2:加热至沸腾,保持一分钟,减温,如此反复3遍,即可食用 。该方法主要是为了破坏奶中携带的牲畜的细菌和病毒,也就是所谓的消毒其次,奶皮中含有脂类,可以食用。羊奶是最接近人奶的高营养乳品,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛 奶的三分之一,更利于人体吸收。

新鲜羊奶的正确煮法怎么做呢?

羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。

用不锈钢煮奶锅煮,盖不盖盖均可,奶中出现泡泡时不算,要等到出沫子,沫子彭起来的时候熄火端锅,加糖就可以喝了,不加糖也是很香的。一般鲜奶如果不及时喝的话要煮熟了放,而且不能放糖,放了糖的奶或者生奶容易变质。

新鲜羊奶的正确煮法怎么做呢?

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