三鲜粉丝汤

作者:pianji  时间:2018-06-29 23:14:14  来源: 大众养生网

三鲜粉丝汤是一种加入了一些食物的粉丝汤,三鲜是包含了很多的食材的,这些食材有荤有素,粉丝汤是一种比较受大众欢迎的美食,大部分的人都是应该有吃过这种食物的,这种东西是可以当做一日三餐来吃的,而且它的营养价值也是比较高的,那么三鲜粉丝汤的做法是什么呢?

三鲜粉丝汤

三鲜粉,汤鲜味美、营养丰富、老少皆宜,是由品种繁多的米粉衍生出来的一种口味,深受广大消费者(尤其南方消费者)的喜爱。

做法

1.鸭蛋三个。(按分量来,喜欢吃蛋放两三个,不喜欢放一个也行)2.打散后,一丁点盐放一汤匙水中和到蛋液里,倒进保鲜袋,扎紧口。放到锅里去蒸。是隔水蒸。

3.蒸好后就是这个样子,别蒸老了,自己守着锅子,看蛋凝固了就可以了,时间很短,不用太久。我没有把

蛋液过滤,所以蒸出来有点白点,那是蛋白。

4.把云耳泡发,撕小朵,火腿切片,蒸好的鸭蛋切片,香茹泡发切丁,葱切细。

5.锅内开水烫米粉。

三鲜粉丝汤

6.锅内放高汤,这样汤味才会鲜!把配料放进锅里,调盐,生抽。

7.烫好的米线放在碗里,把煮好的料倒在上面,撒上葱就可以了,汤鲜味美。

做法:步骤 1粉丝、香菇用水泡好,香菇切丁

步骤 2猪肝洗净,切薄片,用少量生抽、料酒、醋、生粉、姜末腌制一下(去腥神马的)

步骤 3里脊肉切丝儿,用适量的糖和盐抓匀腌制

三鲜粉丝汤

步骤 4热锅热油,爆香香菇,然后把西红柿片放进锅里炒到出汁儿,加适量的水煮开

步骤 5放进泡好的粉丝,再次煮开时把瘦肉丝儿滑进滚水中,然后放青菜,煮滚后把猪肝滑入,放盐调味,1分钟出锅(速度要快哦~~猪肝一下下就熟了,磨磨蹭蹭老了就不好吃了)最后撒点儿葱花就好

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