马蹄又称荸荠,是荸荠属植物,是莎草科的一种植物,用它做蔬菜、药,最好不要和西瓜、香瓜、梨、苹果、奇异果、柿子等水果一起吃,以免造成身体不适。
首先荸荠中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A等营养元素,其中所含磷含量比较高,能维持人体生理功能,对牙齿骨骼的发育有好处,还能促进糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢。其次,中医认为荸荠味甘,性寒,有破积、止血、止痢的作用,主要用于治疗热病伤津之消渴、咽喉肿痛、口腔炎、湿热黄疸、肺热咳嗽等疾病。因此,荸荠是生冷的食物,最好是不能和西瓜、梨、柿子、奇异果等凉性水果一起吃,否则会导致腹泻、腹痛、消化不良等疾病。
因此,荸荠不能和上述几种水果一起吃,因为小儿消化力弱、脾胃虚寒、大便溏泄、血淤的病人都不能吃,以免导致原有病情加重。
若你碰到他问#单位有一同事老家在偏远的山区，姐今年过年回家给我们带来一些土特产其中就有一项叫做茅根马蹄竹蔗糖水，请问这种东西有什么好处？大众养生网小编解答：是很
萧落、舞花遗问#最近一段时间看见电视上说马蹄粉等一类食物中添加了别的东西很不安全，所以想自己在家做，请问马蹄粉应该要怎么做呢？大众养生网小编解答：首相应该将马蹄
荸荠是比较常见的食物，荸荠也叫做马蹄，是马的脚，荸荠营养很丰富，荸荠主要是含有丰富的维生素，胶原蛋白，矿物质，微量元素等等。适当的吃荸荠是可以给身体带来好处的。
埋葬记忆问#我有顽固性的便秘，我吃了很多治疗便秘的药物都没有缓解。最近听说马蹄粉可以治疗便秘，但是我没听说过，马蹄粉都有什么作用？大众养生网小编解答：马蹄粉中含
烟雨风飘渺问#我特别喜欢吃荸荠，因为这个口感很好，十分的清脆，但是上次我去做客的时候，发现亲戚都会用荸荠烧菜吃，我一直都是生吃的，荸荠可以生吃吗？大众养生网小编
素颜繁华梦问#我还没有吃过马蹄粉，因此我不知道要怎么吃马蹄粉，最近我朋友送来一些马蹄粉给我吃，说对身体很有效果，可是我不知道要怎么吃马蹄粉才是对的？大众养生网小
