黄瓜焖鳝鱼

作者:ronghua  时间:2019-10-12 19:55:48  来源: 大众养生网

黄瓜焖鳝鱼是一道家常的菜肴,做起来还是比较简单,不会耗费人们太长的时间,只是在处理鳝鱼的时候还是需要注意掌握好细节,如果是没有清洗干净以后就会让鳝鱼之中残留些有害的物质,就应该要清洗干净以后切成段备用,而且还应该要将鳝鱼放入到料酒当中腌制一段时间才可以烹饪。

黄瓜焖鳝鱼

1、 鳝鱼洗净,切寸段;青红尖椒切丝;黄瓜去掉芯,切条; 小葱切寸段;蒜切大粒。

2、锅中多放些油,加入 郫县豆瓣和花椒,用小火慢慢煎出 红油。

3、豆瓣煎香以后加入蒜粒和葱段翻炒。最好留些葱绿出锅后撒在汤上,我忘了留了。

4、视主料的多少添汤,这样就有一大锅红汤了。我觉得汤不够红亮,又倒了好些 红油进去。

5、放入 鳝鱼焖8分钟左右。

6、放入青红尖椒丝,继续焖3分钟。

黄瓜焖鳝鱼

7、放入黄瓜条,再焖2分钟。

我做的时候以为 鳝鱼很容易熟,就先放了 尖椒,接着放鳝鱼,水开后立马放了黄瓜,煮了一会,发现鳝鱼没熟,只好盖上锅盖焖了10分钟,导致尖椒和黄瓜煮得太软了,吸取教训。

8、最后放入香菜,起锅。撒些香葱段。麻辣鲜香

1、 将鳝鱼剁成长一寸五分的段,蒜苔切成长八分,,红椒切开,切成八分长的段。葱姜蒜切成末;花椒加水调成花椒水;淀粉加水调成芡汁备用。

2、 锅内放入油,烧至八成热时,放入鳝鱼段炸成火红色,倒入漏勺内。

黄瓜焖鳝鱼

3、锅内放入底油,用葱姜蒜炝锅,添汤加入酱、白糖、醋、绍酒、花椒水、味精、蒜苔、红椒、鳝鱼段。

4、待汤烧开后,用慢火煨熟,将鱼段取出放入盘内,将油菜放入锅内,用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在鱼段上即成。[2]

原料:净 鳝鱼片500克,大蒜75克, 郫县豆瓣40克,精盐2克,酱油15克,葱段10克,姜片10克,味精1克,水豆粉15克,鲜汤400克,熟菜油100克, 料酒10克。

制法:

1.鳝鱼洗干净,切成6厘米长的段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。

2.炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时,加鲜汤、酱油、盐、大蒜烧沸入味至软熟,放味精、水豆粉待收汁后起锅装盘即成。

操作要领:

1.鲜段长短一致,煸炒断生加豆瓣须炒出香味后再加鲜汤。

2.独头大蒜先经预热处理,能缩短烹制时间,增加菜肴风味。

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