带鱼的营养价值

作者:xiaoxu  时间:2019-12-07 09:16:02  来源: 大众养生网

带鱼里面含有的不饱和脂肪酸以及DHA和EPA,有提高智力的效果,尤其是在怀孕期间多吃带鱼,更利于胎儿脑部的发育,里面含有丰富的蛋白质以及脂肪配合维生素,满足人体的营养所需,里面的硒元素能够预防肝病,降低肝癌的发生,经常吃带鱼还能够预防心脑血管疾病。

由于带鱼是一种高脂鱼类,里面的嘌呤物质比较高,本身患有痛风疾病一般不宜吃带鱼,皮肤病患者也不宜吃带鱼,可能会导致个人身体症状更加严重,影响了疾病的治疗。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫