什么食物降低胆固醇最好

作者:yangliping  时间:2020-07-18 10:07:07  来源: 大众养生网

一、莴笋

莴笋含有钾,有较强的有利排尿功效,可推动血尿酸排出来,可以说纯天然的利尿药。莴笋含有的钾和食物纤维也有降血压的功效,对痛风常高并发的高血压也是有防止实际效果。

二、番茄

番茄为偏碱食品,有利于排出来血液中的血尿酸.还能够碱化尿液,推动血尿酸的代谢。番茄含有的钾,有有利排尿、降血压的作用。也有清理血管垃圾、减少胆固醇的功效,能预防痛风的并发症。而番茄含有的番茄红素则有较强的抗氧化性功效,能合理防止动脉硬化的产生。

三、灰黑色食品

根据加强肾功能,使血尿酸代谢。灰黑色食品关键有黑豆、黑芝麻粉、黑豆等。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫