做法一
材料：红萝卜三根，筒骨一条，苹果三个
做法：
1、红萝卜、苹果洗净去皮切块备用，筒骨洗净飞一飞水
2、汤锅内加入适量的水，把微骨、苹果、红萝卜加入煮滚，然后放小火煮2-3小时，加入适量的盐调味即可?
贴士：
这个汤做法非常简单，如果不想苹果影响口感，可以在汤煲好后再放苹果，放苹果再煲个15分钟左右。
步骤：
1、准备材料（红萝卜、苹果、筒骨）
2、苹果去皮去芯切小块
3、红萝卜去皮切块
4、汤锅内倒入水，把筒骨倒入
5、加入苹果、红萝卜
做法二
苹果黑枣排骨汤
材料排骨120公克，苹果100公克，黑枣6个，水350cc，水2杯，盐1/2茶匙
做法：
1.排骨剁小块；苹果洗净去皮，切小块备用。
2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将作法1的排骨块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、洗净，和作法1的苹果块、黑枣及水一起放入电锅内锅中。
3.电锅外锅先加入2杯水后，放入作法2的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟后，再加入盐调味即可。
做法三
工具/原料：精肋排500g,苹果一个，大枣10个，姜片少许(2人份)
步骤/方法：
1.先将排骨切成大概5厘米长的块。
2.将排骨放到锅中过一水。
3.将红枣洗干净，放入锅中。
步骤阅读
1.苹果去核切块，放入锅中，与其他食材一起小火炖半小时
2.在炖锅中放入除苹果外的所有材料，加入清水至淹没所有材料，大火烧开后转小火炖一个半小时?
3.加入适量的盐调味后就可以开动啦。
注意事项
炖苹果时候一定得注意火候，一定要是小火慢炖哦。
健康的饮食并不仅仅是传统的美食可以吃，生活中制作苹果骨头汤等创新的食物，不仅乐趣无限，还可以丰富饮食结构。
