艾草青团的做法大全

作者:zllwin  时间:2015-03-26 16:46:09  来源: 大众养生网

艾草是一种野草,里面有很多的营养物质,吃起来味道也很好,把艾草和糯米放到一起就可以制作出好吃软糯的艾草青团了,艾草青团是一个圆乎乎的团子,里面会包裹着豆沙,吃起来非常的美味,这么好吃的青团是怎么做成的呢?接下来我们就为大家介绍一下艾草青团的做法。



方法一

用料:艾草,糯米粉,豆沙馅,白糖,按自己口味放多少,食用油抹表面,少许粽叶垫底,也可用其它代替

做法:

1.煮开一锅清水,加入少许盐,艾草先焯水,然后混合少量水放入粉碎机打碎。

2.糯米粉先均匀混合糖,然后倒入打碎的艾草,揉成面团

3.分成一个个小剂子,搓成团,像包汤团一样放入豆沙馅包起

4.每个包好的青团表面和底面抹上少许食用油,底部垫上一片粽叶,放入蒸锅,要隔开些距离摆,不然粘到一起去了

5.蒸锅的水开后,开始蒸青团,差不多中火12分钟左右

6.等冷却后一个个单独用保鲜膜包起。

方法二

原料:大米(糯米、梗米、籼米)、麦苗汁(粉)、艾草汁(粉)、食糖

做法:

1.盆内加入糯米粉、少许沸水拌匀,再加青汁反复揉透,搓成长条,摘成每个重75克的面刹,逐个按扁,包入豆沙馅,捏拢收口,搓成圆球,即成青团生坯。

2.笼内铺上湿布,放入青团生坯,上锅蒸约15分钟至熟,将青团倒在涂过油的案板上,再在青团上涂些芝麻油即成。


上面的这些内容就是关于艾草青团的具体做法,由于青团里面的馅料种类非常多,所以馅料的制作工艺也有很多,大家可以选择符合自己胃口的馅料,甜的还是辣的都可以,而青团可以直接蒸熟了以后吃,放在冰箱里也可以成为一道好吃的甜品。



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