合菜的做法是什么

作者:zllldx  时间:2015-05-18 23:27:35  来源: 大众养生网

合菜的做法是什么呢?一说到合菜人们就会流口水,想起满目的辛香,的确,合菜是一种非常传统的菜谱,在许多家庭里面都非常的流行,基本上每个妈妈都会简单的做合菜。合菜综合的几种蔬菜都是非常有营养的,能够给人体最好的补充,是非常保健的。那么,合菜的做法是什么呢?

1.把韭菜,菠菜切段,红椒切丝,豆芽洗净备用。

2.粉丝用开水泡五分钟捞出来自然凉。

3.稍微切点肉肥瘦的肉丝,提味儿,用黄酒和少许盐腌一下。

4.鸡蛋打散烙蛋皮,然后切丝备用。

5.锅烧热,放少许油先大火炒豆芽和红椒一分钟。

6.接着把菠菜放里边炒一分钟盛出来。

7.锅里再倒适量油,烧八成热下肉丝和葱姜末快速炒散。

8.倒酱油,稍微多一些,主要靠酱油的咸味儿,爆出香气。

9.将刚才炒过的豆芽,菠菜先下去,然后把粉丝,蛋皮丝和韭菜一起下去,放少许盐或者蚝油全程大火爆炒。

10.炒到韭菜有些发软就可以出锅了。

烹饪技巧

1、炒好这个菜的重点就在于先用大火把豆芽和菠菜炒一遍,这样一来凉菜变热了,再炒的时候不会让锅内的温度降太低,只有热锅才能出“锅气”,二也能炒出一部分水气,两全其美;

2、热油爆酱油,炒第二遍菜的时候油要稍微多一些,这样也能让锅的热力持久一些,油要热,肉丝下去后锅的温度不会降太低,这样倒酱油的时候才能听到“滋滋的”呛锅声,这样酱油被爆香了,这个菜才会香,就是说锅气与酱油爆香二合一这样菜才能达到真正的干香;

通过以上的介绍来看,合菜的做法是非常简单的,但是对于那些在家里面不会做饭的人来说还是有一定的挑战性的,但是,由于合菜的做法比较简单,所以学会了做合菜就能依样画葫芦,就算做其他菜的也会有所经验积累。

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