炒牛肉的家常做法介绍

作者:zllwin  时间:2015-05-19 17:26:34  来源: 大众养生网

炒牛肉是很多人喜爱的选择,这样的佳肴味道独特,吃的时候有很好提高食欲功效,对吃炒牛肉的时候也可以放心进行,它不会让自身变得肥胖,牛肉的热量比较低,吃的时候也利于身体消化,因此牛肉是减肥不错之选,那炒牛肉的家常做法如何呢,对这样佳肴制作也不是很复杂。

炒牛肉的家常做法介绍

炒牛肉的家常做法:

小炒牛肉

材料:里脊牛肉250克、二青椒8根、小米椒3根、3个独蒜、郫县豆瓣、老抽、花椒、料酒、嫩肉粉、五香粉、盐、味精

做法

1、牛肉洗净、切薄片、加五香粉、料酒、嫩肉粉、拌均。蒜切颗粒,青椒和小米椒切1厘米段。

2、油锅烧热,放牛肉炒散,没有血水时,把牛肉铲起来放在盘子里,剩余的油烧热,放豆瓣蒜粒、花椒、少许老抽炒香后,又把牛肉倒下去和炒,炒个几十秒就可以了,放盐和味精即可。

洋葱炒牛肉

材料:洋葱1只,牛肉250克,姜适量,蒜适量,蚝油适量,盐适量

做法

1.牛肉切片用油拌一下。

2.洋葱切好。

3.热锅,下油,爆香姜蒜,下洋葱翻炒。

4.下牛肉一起翻炒,下盐、蚝油,牛肉变色即可起锅。

5.搞定。

在对炒牛肉的家常做法认识后,制作炒牛肉的时候需要注意,对它的火候一定要掌握好,火候掌握好,制作出来的炒牛肉会更加好吃,而且牛肉制作时间上也不能过短,否则生吃牛肉的话,容易引发身体有寄生虫,这点吃牛肉的时候要注意的。

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