红枣银耳枸杞粥的功效是什么

作者:xuyan3281  时间:2015-09-17 14:26:07  来源: 大众养生网

   红枣银耳枸杞粥的功效是什么?我们每天工作压力和生活压力都特别的大,所以我们要多去吃一些有营养的食物哦,这样可以补充人体所需要的营养,其实平时的时候多吃一些五谷杂粮对身体有很大的好处哦,下面介绍一下红枣银耳枸杞粥的功效是什么吧。

红枣银耳枸杞粥的功效是什么

银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。

  红枣银耳枸杞粥的功效是什么?看了上面小编给大家介绍的这些功效和作用,是不是觉得平时应该多吃一些这样的食物呢,是的,人体需要很多的营养物质,我们每天摄入的这些食物都是需要人体正常吸收和代谢的,希望大家能够有一个健康的身体,多吃有营养的食物。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫