炒青萝卜具有很好的补充消化不良和便秘的作用，具有很好的保健作用。不过只是作为一种辅助调理的方法，没有任何疗效。
1、补品：炒青萝卜丝的主要成分就是青萝卜，青萝卜中含有多种维生素，如胡萝卜素、维生素A、维生素C等，还含有多种微量元素，如：磷元素、铁元素、钙元素等，还有许多氨基酸、木质素等。这类营养素均为人体必需的营养素，可补充人体必需的营养和能量;
3、缓解消化不良和便秘：炒青萝卜中含有水分、纤维素、淀粉酶等比较丰富的食物，能促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的吸收。可以减轻消化不良导致的胃肠胀气和食欲下降，还可以缓解便秘、排便困难等症状，但是并不能替代药物治疗。
跟妳去巴黎。问#我每年这个时候都会去找中医检查一下身体，然后喝中药进行调理。但是吃中药的时候听说有很多忌讳，不知道青萝卜可以吃吗？大众养生网小编解答：不能吃，因
泛黄的回忆问#最近家里买了好多的白萝卜和青萝卜，因此我想知道白萝卜和青萝卜能不能够一起吃，如果一起的话会对自己身体造成影响吗，应该注意什么呢？大众养生网小编解答
笑着好好活问#我很喜欢吃白萝卜和绿豆，特别是喜欢喝排骨汤，排骨可以和绿豆煮也可以和白萝卜煮，我就打算把白萝卜和绿豆一起煮，想问白萝卜和绿豆到底能一起吃吗？大众养
七月守望者问#我最近脸上长了很多的痘痘，尤其是在我的脸颊两侧，痘痘特别的多，因此我想要祛痘，据说白萝卜可以，这是真的吗？大众养生网小编解答：白萝卜对于祛痘有一定
一一风荷举问#今天去逛超市，在蔬菜区竟然看见了青色的罗卜，我长这么大还是第一次看见，听售货员说这种青罗卜主要产自天津和山东等地，由于家里比较注重饮食养生，所以我
不知不觉沦陷问#我最近一段时间消化不是很好，免疫力也在下降，持续挺久了，并没有好的办法，听人说起青萝卜，那青萝卜汤的功效是什么呢？大众养生网小编解答：青萝卜确实
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