爆炒孜然牛肉的做法有哪些

作者:xuyan3286  时间:2015-10-22 00:18:32  来源: 大众养生网

我们日常生活中,牛肉对于我们身体的好处很多,能补充我们人体需要的物质,比如牛肉里面含有丰富的蛋白质,氨基酸。牛肉的组成比猪肉更加接近人体的需要,可以提高人体的抵抗能力,爆炒孜然牛肉做法是牛肉做法比较常见。那么,爆炒孜然牛肉的做法有哪些?

爆炒孜然牛肉的做法有哪些

1牛肉去筋,切小块,放酱油、少许盐、料酒、蒜粉和生姜粉,拌匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏,最好过夜。

2锅中放适量油,烧热,下腌制好的牛肉,快炒至表面变色,立即盛出沥汁。

3等锅里的油温再度升高,重新将牛肉回锅,大火爆炒到表面金黄。

4下孜然辣椒粉;撒入白芝麻;拌炒均匀立马出锅。

1. 葱、姜洗净后切成末;

2. 牛肉洗净去筋,漂净血水后片成薄片,用盐、料酒、姜、葱腌15 分钟;

3. 往锅内注入食用油,烧至五成热时倒入牛肉片,炸至酥香捞出;

4. 锅内留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然后下牛肉片炒匀;

5. 加高汤、酒、五香粉、糖,烧开后放入辣椒粉、孜然炒香;

6. 放入红油、味精、香油,翻炒均匀,装盘,撒上芝麻即可。

大家看了以上关于爆炒孜然牛肉的做法有哪些的介绍,相信大家对爆炒孜然牛肉有一定的认识和了解。牛肉对于人体有很多好处。能补充人体需要的物质。对于经过手术后的病人大补也是非常好的办法,大家赶紧行动起来吧 ,尝试做这道美味的爆炒孜然牛肉。

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