养肺护肝吃什么最好

作者:xiaobao9  时间:2015-11-20 00:13:43  来源: 大众养生网

可以吃雪梨、蜂蜜、胡萝卜等食物,还可以服用洋参保肺丸、清肺消炎丸、水飞蓟宾片等药物。

雪梨富含维生素和无机盐,具有生津润燥、养肺清热、护肝解酒的功效,可有效改善肺燥肺热引起的咳嗽有痰、口渴口干等症状。

蜂蜜含有丰富的有机酸和葡萄糖,有养肝护肝功能,可促进肝脏组织新陈代谢,促使肝细胞再生,增加肝糖贮存量。经常饮用蜂蜜水对肺部有好处,能清肺养肺,改善肺燥病人咳嗽的症状。

胡萝卜中所含的类胡萝卜素、萝卜硫素及黄酮类化合物,可提高肝脏分解和排出毒素,对肝脏具有食疗效果。食用大量的胡萝卜也可以缓解咳嗽,对肺功能有改善作用,帮助消除肺热过盛。

可以服用中成药:清肺养阴颗粒、洋参保肺丸、清肺消炎丸等,护肝的时候服用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾片、肝泰乐片等药物,按疗程、剂量服用能够有效改善肺部和肝脏功能。

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