大家可能都吃过提子这种水果的，但是很多人都分不清楚提子和葡萄，因为这两种水果的形状都是比较相似的，其实提子就是被人们所叫做美国葡萄的，这种葡萄的果肉和果皮之前是非常的难以去分离开来的，所以人们在吃这种水果的时候就不需要将果皮剥掉的，可以洗干净以后直接食用即可，不过水果也是分为寒性，和热性的，很多人其实都以为提子是寒性的。
提子这种甘甜多汁的水果总是被一些人认为是寒性水果，其实它可不是寒性的哦，在中医中，提子是性平的，啥叫性平？就是说性质平和，介于寒凉和温热性质食物之间，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。虽然提子吃起来清凉可口，但是它并不是寒性的，知道这一点很重要哦！
寒性食物一般是有助于清火、解毒的，可以辅助治疗火热病证之类的，它很温热性的刚好相反，有清热、泻火、凉血、解毒等功效，我们常见的寒性食物有小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜，而提子并不属于寒性食物，大家得注意这一点。
中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，一般在干燥或者湿热的天气里，一些体质的人就会容易出现上火症状，这时候就应该食用一些清热降火的食物，一些较为热性的水果比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等是应该要忌食的，但是提子是一种性平的水果，所以它并不会导致上火，多吃的话可能会损伤肠胃，但是却不会造成上火症状。
提子是属于性平的食物，它的性质比较平和，介于寒性和热性食物之间，不会对身体造成什么影响，适合多数人吃，更加不会造成上火，所以如果是爱上火的人，只需要忌食温热性的食物就行了，提子还是可以随便吃的。
不过提子不算是寒性的水果，更加不算是热性的，它是在这两种之前的，所以对于我们脾胃虚寒的人们来说并不会造成很大的伤害的，而且如果是经常吃的话也不会出现上火的情况，那么这种水果就是适合大多数人们去食用的，但是提子也不能够无节制的食用，还是要适当的克制一下的。
