菠萝应该用多少盐水泡

作者:xuyan32810  时间:2015-12-21 10:43:00  来源: 大众养生网

随着社会主义的发展,人们的生活水平取得显著提高,各种各样的食物在我们的身边扮演着重要的角色,对我们的身体有着至关重要的作用。尤其是很多的水果,对我们的身体有着极大的好处,菠萝就是其中的一种,它不仅味道好吃,而且对于某些疾病有很好的的改善和治疗。那么菠萝应该用多少盐水泡?

菠萝应该用多少盐水泡

在吃前把菠萝切成片或块放在盐水中浸泡30分钟,浸泡菠萝的盐水浓度是20%到30%味道最佳。然后再洗去咸味,就可以达到消除过敏性物质的目的,还会使菠萝味道变得更加甜美。饭后半小时吃这些用盐水浸泡过的菠萝,既美味又营养。

菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃,这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感觉。 食盐能抑制菠萝酶的活力。因此,当我们吃鲜菠萝时,最好先用盐水泡上一段时间,就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激,同时也会感到菠萝更加香甜了。 菠菌酶是一种蛋白酶,有分解蛋白质的作用。因此,少量吃有增进食欲的作用,但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此,吃时要适量。

菠萝含有甙类、菠萝蛋白酶以及5—羟色胺等物质,对皮肤、口腔黏膜都有刺激,而且有人天生对菠萝就过敏,在食用菠萝15分钟至1小时左右会出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻,同时出现过敏症状如头疼、头昏、皮肤潮红等甚至休克中毒。 把菠萝切成片或块放在盐水中浸泡30分钟,然后再洗去咸味,就可以达到消除过敏性物质的目的,还会使菠萝味道变得更加甜美。

食盐水能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,菠萝酶没有完全失去活性,依然可能造成过敏。

看了上述对于菠萝应该用多少盐水泡的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。菠萝是一种非常好吃的水果,同时它对人们身体健康的功效和作用非常显著。但是菠萝必须要放盐水中浸泡吃后味道才更好,所以我们要好好明确这些知识。

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