酱萝卜的做法大全

作者:小白  时间:2014-07-15 14:28:46  来源: 大众养生网

我国自古就有冬吃萝卜的说法,认为冬天吃萝卜对于保护身体的健康有非常大的好处,其实这一点确实是毋庸置疑的,萝卜不管是对于人体的消化能力还是呼吸能力,甚至对于人体的泌尿系统,都有非常好的调理作用,可以说经常食用萝卜对于减少各种疾病的发生是很有帮助的。

酱萝卜的做法大全

而萝卜在我们的生活中吃法也相对比较多,可以做成萝卜馅的饺子,也可以炸萝卜丸子,其中有一种叫做酱萝卜的吃法,是最可以保留萝卜营养的一种吃法。那么酱萝卜的做法大全主要就是有:

食材用料:

白萝卜半根 相克食物,盐15克,白砂糖15克 相克食物,生抽4大勺,冷开水200ML

菜谱做法:

1.将白萝卜切成片,(准备15克盐,分几次均匀的撒在萝卜上)

2.找一大碗,在碗底铺上一层萝卜片,撒上几克盐.撒好盐后盖上两层萝卜片

3.再均匀的撒上盐,再盖上两层萝卜片,反复将所有的做好。将所有的盖好后静置15分钟。15分钟后,将腌制出来的水倒掉

4.加上一大勺白砂糖,用筷子或者用手抓匀,再腌制15分钟。15分钟后,再次将腌制出来的水倒掉。(建议最好反复这样两次糖腌)1次也没关系

5.将腌制好的萝卜片用凉开水清洗一遍,挤去水分

6.在洗干净的萝卜片中加入:4大勺生抽(1大勺=15ML),大半勺白醋(10ML),1小碗冷开水(200ML)

7.拌匀后盖上保鲜膜。入冰箱冷藏2天即可开吃拉

8.天冷的时候,也可以常温下防置。片比较薄,2天就可以吃了。很爽口很开胃

以上就是针对酱萝卜的做法大全做出的介绍,在制作酱萝卜的时候,要注意先去掉萝卜本身所含的水分才好,这样才可以让萝卜更加的爽脆,您吃的时候也可以更好的感觉到萝卜本身的口感。另外提醒您,萝卜是不适合和西洋参以及人参一起食用的。

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