鸭血粉丝的做法

作者:米老头  时间:2014-07-29 20:07:25  来源: 大众养生网

动物的血的含量一般都是很高的,能够很好的预防贫血的现象,而且动物的血是很容易被我们的身体吸收的,特别是儿童和预防,以及哺乳期间的女性都是很适合吃动物血的,最常见的就是鸭血了,平时大家应该都很喜欢吃鸭血吧,能够很好的利肠通便,下面我们看看鸭血粉丝的做法。

鸭血粉丝是一道很有名的菜了,特别是鸭血现在的人也都是很爱吃的,鸭血的营养很丰富,能够为我们的身体提供很多种的微量元素,也是最理想的补血的食品,今天我们来介绍鸭血粉丝的做法。

鸭血粉丝煲

材料

鸭血切片 白菜可切也可用手撕成小片 粉丝 葱姜蒜 几小片胡萝卜 干辣椒 萝卜丸子

做法

1.锅底放油适量,,油热放小花椒,

2.再放入姜葱蒜和胡萝卜,和干辣椒煸出香味

3.加入白菜,煸到白菜熟至发软,出香味,体积缩小。

4.然后到入适量水,水量以没过粉条为宜。

5.然后加入生抽两勺,老抽一小勺,盐适量,胡椒少量。一大勺豆瓣酱。

6.依次放入粉条,鸭血,和丸子。

7.大火五分钟后转小火,看到粉条,鸭血,和丸子慢慢都入了味,以粉丝熟了为准,最后加入鸡精.

鸭血粉丝汤

材料

鸭血,白菜,粉丝,郫县豆瓣酱,油,盐,高汤精盛

做法

1.鸭血洗净,切块。

2.白菜取两片,洗净切丝。

3.粉丝用温水泡软。

4.锅中倒油,烧热加入郫县豆瓣酱,用小火煸香。加入白菜丝稍微炒一下后加入水(如果用高汤的话最好,偶没有,就用水吧!),用大火煮开。

5.煮开后,尝一下咸淡,如果淡的话稍加入点盐,放入粉丝和鸭血,并迅速用筷子划开,盖上盖子煮开即可加入高汤精盛出。虽然不是正宗的鸭血粉丝汤,可味道也还是不错的。鸭血粉嫩粉嫩的,滑滑的,吃到嘴里辣辣的。

鸭血豆腐粉丝汤

材料

鸭血,粉丝,豆腐,姜片,盐,味精,白胡椒

做法

1.先把粉丝用温水泡开,中途可以翻动几下以保证充分浸泡;

2.豆腐和鸭血切成均匀的下方快儿;

3.汤锅中加水,放入姜片煮至沸腾,然后将鸭血、豆腐、粉丝依次放进锅里,中火煮至再次沸腾(或者约1-2分钟)即可,关火加入盐、味精、胡椒调味就好了。

小诀窍

鸭血煮的时间长了会有小眼儿,会影响口感。

鸭血粉丝的做法大家应该都有了一些了解吧,在平时就可以试着去做这道菜了,做的时候鸭血不要做的时间太长了,时间长了鸭血上就会有小眼,会影响到鸭血的口感哦,大家还要了解鸭血的营养价值以及它的食疗价值。

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