柠香剔骨鸡腿饭的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:21:09  来源: 大众养生网

美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关柠香剔骨鸡腿饭的做法。

柠香剔骨鸡腿饭的做法

1.鸡腿洗干净后用刀在鸡腿直划一刀。

2.12一手握住鸡腿骨,一手用刀尖轻轻剥离鸡腿肉。小心别伤到手!

3.21顺利取出鸡腿骨。

4.1半个柠檬挤汁,腌制鸡腿肉。

5.2洋葱切丝,姜切片,蒜剥好,准备一个柠檬和两个八角。

6.鸡腿肉上撒上盐、糖、胡椒粉,然后调入生抽、老抽、料酒。用手按摩鸡腿表面片刻,放入冰箱冷藏腌制半天,时间长点更入味。

7.锅烧热,不用放油,直接把鸡皮那边朝下小火煎,逼出鸡皮上的油脂,可用铲按压,直到把鸡腿肉两面煎黄。

8.用铲将鸡腿肉搁的锅的一边,用逼出的鸡皮油脂炒香生姜、蒜、八角、洋葱。然后一起翻炒均匀。

9.锅中倒入一碗热水。

10.把腌鸡腿的酱汁也倒入锅中。加盖小火焖煮,直到汤汁收得差不多。

11.煮好夹出鸡腿肉,用锯齿刀割成一块块。

12.虽然是一人食,我们也要摆得赏心悦目。根据自己喜好将米饭、鸡腿、熟鸡蛋、生菜、焯熟的西兰花、圣女果摆到碗里,米饭上撒些黑芝麻,锅中剩余酱汁浇在鸡肉上。

柠香剔骨鸡腿饭的详细方法步骤已经介绍完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了。实践出真知,相信真正的美食都是这样出来的。

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