黑豆苗炒肉丝的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:40:02  来源: 大众养生网

身体健康的人,都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜,下面小编就给大家简单的介绍黑豆苗炒肉丝,看完后希望大家尝试做一下。

黑豆苗炒肉丝的做法

1.豆苗摘去须根,洗净沥水。(拍照之前豆苗就已经处理好了,所以就没有拍豆苗的处理过程)。里脊肉切丝,用姜丝、蚝油和橄榄油拌匀腌制15分钟左右。

2.12葱切丝,蒜切片,小米椒去籽后切碎。

3.21锅里倒少许橄榄油,放入葱蒜,中火炒香。

4.放入腌好的肉丝。

5.肉丝入锅后要快一点划散,继续中火炒至肉丝变白。

6.放入豆苗,转大火,要快一点翻炒,炒至豆苗微微变软断生。

7.放入小米椒末,加适量的盐调味,再次翻炒均匀即可。

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做黑豆苗炒肉丝。

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