久站腰疼怎么缓解

久站腰疼可以通过卧床休息、局部按摩、口服药物等方式缓解,需要注意在医生的指导下进行治疗。

1、卧床休息:当患者长时间久站时,可能会导致腰部肌肉劳累,使腰部肌肉痉挛,从而引起腰部疼痛的症状。建议患者可以适当休息一下,不适症状会逐渐缓解。

2、局部按摩:该疾病的患者可通过顺时针按摩腹部的方式,帮助促进局部血液循环,改善不适症状。

3、口服药物:如果患者的不适症状比较严重,可以遵医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、腰痛宁胶囊等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过局部热敷、注射药物、中医治疗等方式缓解,如果不适症状长时间得不到缓解,建议及时去正规的医院就诊。

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