减肥期烧烤一般不可以吃烧烤，否则会对减脂效果造成影响。
烧烤选择的食品里边含有的脂肪以及热量比较多，减肥期间如果吃烧烤可能会造成身体当中的脂肪以及热量摄入过多，甚至还会使这些成分逐渐的转变为脂肪造成脂肪堆积，出现身体肥胖的情况，影响减肥效果。
在减肥期间尽量选择清淡和容易消化食物，多吃新鲜水果和蔬菜，来补充身体当中所需要的一些维生素，多进行户外活动，加快身体的代谢功能，燃烧脂肪，防止脂肪堆积，达到减肥瘦身目的。
减肥期烧烤一般不可以吃烧烤，否则会对减脂效果造成影响。
烧烤选择的食品里边含有的脂肪以及热量比较多，减肥期间如果吃烧烤可能会造成身体当中的脂肪以及热量摄入过多，甚至还会使这些成分逐渐的转变为脂肪造成脂肪堆积，出现身体肥胖的情况，影响减肥效果。
在减肥期间尽量选择清淡和容易消化食物，多吃新鲜水果和蔬菜，来补充身体当中所需要的一些维生素，多进行户外活动，加快身体的代谢功能，燃烧脂肪，防止脂肪堆积，达到减肥瘦身目的。
