减肥一般是可以吃饺子的，但是应该少吃。
饺子也属于生活当中比较常见的一种食物，里面的营养价值也是比较高的，主要包括了素饺子和肉饺子，素饺子主要是用蔬菜制作而成，里面的膳食纤维也是比较多的，吃了之后如果能够起到增加饱腹感，也能够促进肠道蠕动，有利于肠道当中的毒素和垃圾排出体外，对于减肥也能够起到一定的辅助作用，但是尽量不要吃太多肉饺子，里面含有比较多的脂肪，吃太多的情况下，有可能会导致体内的脂肪处于堆积的状态，会影响到减肥的效果，可能会导致体型肥胖。
减肥的过程当中还需要养成良好的生活习惯，也要结合运动锻炼，对于减肥也能够起到帮助作用。
