经期不能喝黑糖姜茶一般是体质偏热、月经量正常、月经量较多、经常便秘、口干咽燥等原因，需要对症才能喝。
1、体质偏热：黑糖姜茶性温，如果体质偏热的女性在经期应当避免喝，否则会导致体内热量堆积。
2、月经量正常：平时月经周期正常，月经量也正常的情况下，应当避免喝黑糖姜茶，以免影响正常的月经量。
3、月经量较多：黑糖姜茶具有活血化瘀的效果，平时月经量较多，应当避免喝，否则会导致月经量增加。
4、经常便秘：黑糖姜茶可能会导致阴虚火旺，可能会引起津液减少而使便秘的症状加重。
5、口干咽燥：口干咽燥可能是内火旺盛的原因导致的，如果喝黑糖姜茶会导致症状加重。
在月经期间需要注意避免腹部受凉受寒，否则会诱发痛经的症状。
