牛鞭可以补充营养、强筋、补肾等，具有营养价值。
1、补充营养：含有丰富蛋白质、氨基酸等成分，通常情况下可以增加体内所需要营养，达到补充营养效果。
2、强筋：营养价值较高，能够达到强筋通络效果，可以改善患者腰肌酸软，浑身乏力，促进疲劳恢复。
3、补肾：含有丰富蛋白质、氨基酸、磷脂等物质，促进肾脏功能正常代谢，能达到补肾效果，可以改善肾功能不足引起浑身乏力，达到强肾功效。
除此之外，可以提升阳气、补益气血、增强精子活力等作用。
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