心率低于60次/分可能是生理性原因、药物副作用或病理性原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性原因：运动员或长期进行体力劳动者的心率可能低于60次/分，这是由于心肌收缩力增强，心脏每次跳动输出的血液量增多，不需要过快的心率来满足身体需求。
2.药物副作用：某些药物如β受体拮抗剂、钙通道拮抗剂等可能导致心率降低，如美托洛尔、地尔硫卓、维拉帕米等。在使用这些药物时，应在医生指导下调整剂量或更换药物。
3.病理性原因：心率低于60次/分也可能是病态窦房结综合征、心肌炎、心肌梗死等疾病的表现。这些疾病需要及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断后给予相应的治疗。
除以上原因外，还可能与年龄、性别、甲状腺功能减退等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，定期进行体检，发现异常及时就医。
