腰椎狭窄压迫神经腿疼要避免腰部外伤,可通过口服药物、功能锻炼等综合治疗来缓解症状。
- 腰椎管狭窄或者是腰椎间盘突出症,会出现了神经根的压迫、硬膜囊的压迫,从而出现了我们坐骨神经痛、下肢的疼痛麻木。
- 我们首先要避免腰椎损伤的因素,不要进行长时间的伏案工作,弯腰持重,或者搬运作物,或者长时间的驾驶汽车,或是腰椎受凉,或进行一些超出我们身体负荷的体育活动,避免腰椎的外伤,这些都是非常重要的。
- 我们还应该口服一些非甾体类抗炎药,或营养神经药物,这样就可以使我们的腰椎的神经功能得到恢复,保护髓鞘,恢复神经的一些功能,避免肌肉萎缩和感觉的持续麻木。
- 我们通过锻炼可以使我们腰椎周围肌肉的力量逐渐增加,增加我们脊柱的稳定性,避免骨质增生,从而减轻腰椎管狭窄症的神经痛症状。
- 通过综合治疗,大部分的腰椎管狭窄症都是能够得到很好的症状缓解,必要的时候我们再采取手术的方法。