肥胖的危害:高血压、高血脂、脂肪肝、心血管病、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症、骨关节病、癌症。肥胖的危害主要有以下十点:第一、肥胖的患者通常脂肪较多,容易导致高脂血症。第二、肥胖患者身体内的脂肪含量较高,容易患脂肪肝。第三、肥胖患者因为血脂较高,容易引起动脉粥样硬化。第四、肥胖患者动脉粥样硬化后,容易引起心脑血管疾病。第五、肥胖患者机体对胰岛素的敏感性降低,容易患糖尿病。第六、肥胖的患者在入睡时,会出现舌后坠,容易打呼噜,引起睡眠呼吸暂停综合症,严重时会导致窒息。第七、体重过重,对下肢关节的压力增加,易引起骨关节病。第八、肥胖和肿瘤也有密切的关联,容易患卵巢癌、子宫内膜癌等。第九、肥胖的患者更容易患高血压。第十、肥胖患者更容易发生多囊卵巢综合症,导致不孕。
生吃洋葱有什么好处