马小丽副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院  中医科

宝宝积食怎么推拿

视频内容

宝宝的胃肠道发育不是特别的成熟,如果一次性吃太多可能会导致积食。一般宝宝积食可以通过逆运内八卦、揉板门、捏脊等方式改善,对帮助宝宝缓解不适有一定的帮助,下面我就来给大家演示一下。

1、逆运内八卦:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹的2/3处为半径,所作圆周就是内八卦,然后用我们的大拇指进行逆时针的按摩,每次控制在2分钟-3分钟就可以了。

2、揉板门:板门位于手掌大鱼际的平面,我们一手握住宝宝的四指,然后用另一手的拇指对板门进行按揉,每次按揉200次左右,具有健脾和胃、消食化滞的功效。

3、捏脊:我们让宝宝趴在床上,捏脊前可以在脊背部位涂抹一些滑石粉或者爽身粉,然后用双手的食指和拇指同时捏起脊柱两侧的皮肤,一边提捏一边向项枕部推移,每次操作3分钟-5分钟即可。

除此之外,还可以通过按压大肠经等穴位进行治疗,可以在一定程度上缓解病情。家长在日常生活中应该给宝宝选择易消化、营养丰富食物,并根据小儿的饮食规律,逐步的增加与小儿生长相适应的食物。

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