纪泉主任医师

北京医院  骨科

网球肘关节痛该怎么治疗

视频内容

网球肘是指肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎关节痛的治疗方法一般有休息、冰敷、物理治疗、药物治疗、手术治疗等,建议根据自身情况选择合适的方法。

1、休息:减少用力的机会,避免过度使用受伤的手臂,让肌肉得到充分的休息和恢复。

2、冰敷:用冰袋或毛巾裹冰块对疼痛部位进行冰敷,通常可以减少肿胀和疼痛症状。

3、物理治疗:可以通过超声波、体外冲击波等物理方法进行治疗,可以有效缓解肱骨外上髁炎带来的疼痛症状。

4、药物治疗:可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物,可以缓解疼痛和减轻炎症。

5、手术治疗:如果上述方法效果不佳,可以到医院通过关节镜手术清理病变组织,通常可以减轻炎症反应。

如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医检查和治疗。在治疗过程中,需要注意休息和避免过度用力,同时也要保持良好的心态和饮食习惯,有助于疾病恢复。

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