跟腱的测量方法是B超检查，需要前往正规的医院接受检查，关注身体的健康情况。
跟腱是腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱汇合而成，需要从汇合的地方计算跟腱长度。腓肠肌内侧比较好测量，但是比目鱼肌位于腓肠肌深层，在活动期间无法测量跟腱的长度。可以前往医院接受B超检查，在B超下测量跟腱的长度。腓肠肌肌腱往往大于跟腱长度，比目鱼肌肌腱通常等同于跟腱长度。
跟腱的长度不是完全固定，跟腱通常与弹跳力有关。如果跟腱出现异常情况，例如跟腱炎、跟腱滑囊炎等，需要及时就医诊断并治疗。
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