脚崴了脚侧面鼓个包可能是局部韧带撕裂引起的,可以通过适当休息、局部冰敷、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善,可以根据症状严重程度选择合适的治疗方式。
1、适当休息:如果症状比较轻,没有伴随剧烈疼痛的情况,建议多卧床休息,避免过早下床活动,通常一段时间后能够恢复正常状态。
2、局部冰敷:可以在受伤后48小时之内通过局部冰敷的方式,抑制毛细血管的扩张,有利于鼓包消肿。
3、物理治疗:患者可以在医生指导下通过紫外线照射、微波理疗等方式治疗,能够促进局部炎症消退。
4、药物治疗:患者可以遵医嘱使用舒筋活血片、消肿止痛酊等药物治疗,具有活血化瘀的作用。
5、手术治疗:如果症状比较严重,出现活动困难、畸形等症状。可以在医生指导下通过开放性手术、韧带修复术等方式治疗,能够促进病情恢复。
日常生活中需要观察个人症状,若出现疼痛加重的情况,建议及时就诊,以免对身体造成损伤。