纪泉主任医师

北京医院  骨科

颈部酸痛如何治疗

视频内容

颈部酸痛多考虑和受凉有关,但也不排除是姿势不当、颈部外伤等原因引起的。需要及时到正规医院进行检查,通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。

1、受凉:如果平时不注意颈部的保暖,导致颈部受凉,以后可能会出现酸痛的症状。建议平时注意颈椎部位的保暖,可以使用热毛巾热敷,能够缓解症状。

2、姿势不当:长时间低头工作,不注意坐姿习惯,可能会导致颈部肌肉筋膜撕裂,从而出现疼痛的症状。建议平时改掉不良的坐姿,不要长时间低头看手机、用电脑等电子产品。

3、颈部外伤:如果颈部不慎受到外力撞击或者颈部肌肉扭伤,可能会出现颈部疼、肿胀、酸痛等症状。建议患者在48小时内进行冷敷,48小时后热敷,能够促进血液循环,缓解症状。

日常生活中随时关注身体变化情况,病情严重时及时就医。同时也要注意休息,出门时注意保暖。

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