经期可以骑动感单车吗
经期可以骑动感单车吗
病情描述:
医生回答:
在月经期的女性朋友们,不宜骑动感单车,即使需要骑,也不要超过1小时。第一,经期不宜剧烈运动,经期剧烈运动会引起月经不调,引起内分泌失调,在经期要多注意休息,注意卫生,不要剧烈运动。经期时,避免骑动感单车,应减少剧烈运动,注意休息,经期时应尽量避免剧烈运动。在月经期,如要锻炼,应小幅度,以轻柔,较为温和的运动为主,尽量避免出现月经失调,月经量多的情况。
推荐文章
- 文 子宫切除手术后吃什么好
- 文 孕晚期胎儿缺氧孕妇会有什么反应
- 文 10岁来月经算正常吗
- 文 月经流黑血吃什么调理
- 文 同房第三天怀孕预兆有哪些,要注意什么
- 文 十一岁女孩来月经正常吗
- 文 女生备孕要做哪些准备
- 文 怀孕36周是几个月
- 文 备孕期间需要检查什么
- 文 怀孕3天明显的征兆