女的喝咖啡好吗?
女的喝咖啡好吗?
病情描述:
医生回答:
女的喝咖啡一般好,能够有效的补充大脑,消除疲劳,还可以促进新陈代谢,因为咖啡里面含有维生素B,所以喝咖啡对身体有一定的好处,但是一定要适量,不能够过多。咖啡里面的主要成分有咖啡因和绿原酸,以及蛋白质、糖类、维生素、铁等营养物质,特别适合上夜班的工作人群,还具有解油腻助消化的效果。
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