夏天孕妇可不可吃杨桃
夏天孕妇可不可吃杨桃
病情描述:
医生回答:
夏天孕妇一般可以吃杨桃,有助于营养的补充。孕妇需要高蛋白、高维生素、高微量元素饮食,才有助于胎儿的健康地生长,杨桃中含有丰富的维生素C多种微量元素,例如铁、钙、磷等,有助于平衡孕期的营养,还可以开胃帮助食物消化,促进肠胃的蠕动,所以孕妇可以吃,但不宜多是因为属于寒性食物,吃多了容易引起胃部的不适,甚至会造成腹泻或腹痛。
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