春季吃什么食物比较好?
春季吃什么食物比较好?
病情描述:
医生回答:
春天是肝气旺盛的时候,肝气旺盛会影响脾,所以春季容易出现脾胃虚弱的症状,而多吃酸味的食物会使肝阳偏亢,克脾胃,春季饮食要少吃酸辣,稍微偏甜就比较好。山药,百合,木耳等。中医认为,粥类饮食最能养脾胃。
推荐文章
- 文 湿气太重怎么排出来
- 文 火龙果是热性还是凉性
- 文 中药什么时候喝效果最好
- 文 吃王八有什么好处
- 文 大豆卵磷脂功效是什么
- 文 女性长期喝茯苓的坏处
- 文 青皮梨子的功效与作用是什么
- 文 九头虫的功效是什么
- 文 三伏贴的作用功效及适用人群
- 文 夏天泡脚的好处与坏处