上夜班熬夜喝什么茶好
上夜班熬夜喝什么茶好
病情描述:
医生回答:
长期熬夜很容易消耗阴液,同时还会出现阴虚的症状,如失眠、潮热、盗汗、心慌不适等;也可以多喝一些养阴的茶,如石斛、麦冬、西洋参等,也可以适当调理。
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