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让牙结石自己脱落正常情况下是不能够的，需要到口腔医院通过使用洗牙的方法来去除，还可以通过使用喷砂的方法来改善。
牙结石一般是由于口腔卫生做得不好，导致口腔内出现了细菌滋生，引起牙齿表面出现了牙结石，如果不及时的清除牙结石会导致出现钙化的情况，还可能会引起出现牙龈萎缩的情况。
1.洗牙一般情况下是通过超声波洁牙来改善，通过超声波振动的作用，将牙齿表面的牙菌斑和牙结石去除，还能够去除牙齿表面的黄色牙垢和牙龈炎症，改善口腔异味，让牙齿变得更加的美白。
2.喷砂洁牙是通过使用珍珠岩加上高压水对牙齿做清洁，能够通过超声波振动的关系，将口腔内的大块牙石振下，还能够清除牙齿表面的黄色牙垢，术后可以使牙齿变得更加的光洁，而且不容易再次出现牙结石和沉积牙垢。
超声波洁牙器可靠，需要正确使用，可以帮助牙齿上牙垢以及牙菌斑切除掉。如果想要达到清洁牙齿效果，一般需要去正规医疗牙科配合医生选择超声波洗牙，超声波洗牙是利用高震荡以及水雾冲洗方法，将牙齿上牙垢以及牙菌斑清洗掉，从而有助于口气清新以及口腔健康，减少了牙龈炎症发生，也能避免出现蛀牙。大概需要半年或者是一年左右时间去医院操作一次，对于牙齿痒或有辅助治疗效果。清洗牙齿以后牙齿会出现异常敏感情况，会有酸痛或者是无力症状，属于正常的，会随着时间推移症状得到明显改善。操作以后要避免吃一些过酸过甜的食物，也要减少过冷过热食物摄入，降低对牙龈组织刺激。同时也要减少咖啡以及碳酸饮料等带有色素性的食物摄入，会导致牙齿出现上色的情况。
超声波洁牙和洗牙大多数方式会有所区别，都可以达到良好的清洁牙齿效果。超声波洗牙主要通过超声传导的方式将牙齿上的污渍和色泽溶解，同时可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，有利于改善牙齿出现的发黄症状，还可以防止牙齿部位缝隙偏大或是出现蛀牙等多种的牙周问题，短时间之内可以达到良好修复牙齿效果，并不会导致口腔和牙齿的健康造成影响。洗牙一般可以选择喷砂洗牙或是冷光美白方式洗液，同样可以达到清洁牙齿的作用，还可以起到保养牙齿的功效，改善牙齿出现的颜色异常症状和多种的牙周性问题。平时要坚持早晚刷牙和饭后漱口，防止口腔食物残留和细菌滋生，以免细菌腐蚀牙齿，避免过多吃坚硬不易咀嚼类的食物，有可能会导致牙齿出现严重的损伤或者损坏等问题。
超声波洁牙的费用在100-300元之间不等。超声波洁牙的费用并不是很贵，由于每个地区的消费水平不同，选择的医院不一样，收费标准存在一定的差异。超声波洗牙并不复杂，正规的医院都能做，因为有着非常严格的消毒制度，所以要选择正规医院的口腔科进行洗牙，这样更加安全。1.超声波洁牙多少钱？超声波洁牙的费用在100-300元之间不等。超声波洗牙，是通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色素清洁牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积；其具有高效、优质、省时省力的特点，对牙面的损害极小。2.超声波洗牙有哪些优点？超声波洗牙就是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害非常小，洗牙的时间也很短，治疗方便，效果明显。3.超声波洗牙好不好？超声波洗牙，对牙齿保健意义重大，能有效清除牙结石，预防牙周疾病，也有助于提早发现牙科问题；同时还有助于维持身体健康，因为口腔卫生不良可能会，诱发心脏病、糖尿病和中风等症状出现。4.超声波洗牙后，牙齿敏感是怎么回事？超声波洗牙本身不会对牙齿产生负面影响；洗牙后牙齿酸，是因为牙结石比较严重，洗掉之后一时无法适应，或者洗牙后几天里牙齿接触了，忽冷忽热的食物刺激，都会导致牙齿敏感，这是正常现象，一般三天左右就会自动消退。
超声波洁牙和气动洁牙的区别在于操作方式不一样。洁牙是将牙齿上面的附着物清理干净，保护牙龈，预防牙周疾病的发生，超声波洗牙相对比较传统，但患者会感觉有一些酸胀;而气动洁牙是新型的方式，可根据患者的感受调节振动的频率，更舒适一些;根据自身的牙齿情况进行选择。超声波洁牙和气动洁牙是所属关系：气动洁牙属于超声波洁牙中的一种，即气动洁牙属于超声波洁牙，而超声波洁牙又不只有气动洁牙。超声波洁牙和气动洁牙的动力不同：气动洁牙是国际上最新一代的洁牙仪器。它是利用把气动能量转化为频率为6000-6500Hz的振动能量来去除牙结石。超声波洁牙机由高频振荡电路产生高频振荡信号并作用于超声换能器上，利用逆压电效应(或磁致伸缩效应)产生超声振动，工作尖受到激励产生共振，利用超声波产生的各种效应将牙齿表面的菌斑、结石或牙周表面的细菌等清除。
喷砂洁牙和超声波洁牙的区别是操作方法会有所不同，价钱上也会有所不同。需要去正规三甲医院操作，可以减少对牙齿产生的创伤以及刺激，还可以帮助局部快速恢复到正常的状态。喷砂洗牙主要是采取高压枪以及二氧化硅的盐能喷洒到牙齿的表面，可以帮助牙齿表面的色素以及污渍去除，主要是起到清理口腔的作用，还可以帮助牙齿表面上面的脏东西去除，费用不是特别高。超声波洗牙主要是采取超声波洁治头，可以把牙齿相邻间隙以及牙龈膏和牙面部位的坚硬结石以及牙菌斑去除，同时可以帮助色素沉着以及茶渍一块去除，对于牙齿的牙结石堆积比较多的情况下，需要通过超声波洗牙改善。做了洗牙之后，牙齿里面会出现不光滑，要通过抛光方式能让牙齿变得更加光滑洁白。做好口腔的护理。