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美牙仪主要是先把牙齿清洗干净后，然后再把凝胶涂抹在牙齿表面，并配合使用美牙仪的方式来清洁牙齿污垢和改善牙齿情况的效果。
通常使用美牙仪来清洁牙齿，只可以起到辅助改善牙齿情况的效果，但是美白牙齿效果可能没有那么好。而如果想要快速达到美白牙齿和改善外观的效果，可以通过做瓷贴面或者是通过冷光美白的方式来达到改善牙齿情况的效果。
冷光美白也就是在牙齿的表面涂抹一些漂白剂，然后利用灯光原理的方式来使漂白剂快速的分解牙齿表面的牙色素和牙菌斑，这样就可以达到美白牙齿和改善牙齿情况的效果，同时还可以提升整个人的气质外观。
在美白牙齿改善后还需要做好口腔的卫生护理工作，短时间内还要避免吃一些颜色比较重的食物，以及避免吃刺激性的食物，以免对牙齿的健康造成影响。
美牙仪使用的具体天数因人而异，并不固定。每个人的牙齿情况不同，美牙仪的使用时间长短也存在着差异，美牙仪可清除牙齿表面的牙垢，不适宜频繁使用，牙齿美白建议冷光美白。冷光美白不仅能去除牙垢，牙渍，还能美白牙齿，维持的时间也长，对牙齿损伤小。冷光美白的优势1、快速美白冷光美白疗程仅需30分钟，而激光美白等其他方式则通常需要2小时以上。2、无刺激、无疼痛冷光美白牙的治疗过程中不会产生热量，所使用的亲水性美白剂有脱敏成份，所以整个过程无刺激性和无疼痛感。3、深层美白冷光美白技术不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。一次疗程，治疗后能将牙齿表面提高5-14个vita色阶，效果至少可维持两年以上。4、不伤害牙齿和牙龈冷光是一种低温冷激光，操作过程中完全避免了对牙齿神经的刺激。美白剂的主要成分是氧化氢，是一种亲水性药物，完全不伤害牙龈，对牙齿的结构和牙釉质也不会有任何伤害。
使用美牙仪操作不当的情况下，容易在牙齿表面造成刮伤。如果口腔内有烤瓷牙，就会导致表面崩瓷。牙龈较敏感者使用不当，容易导致过敏或是牙龈炎等疾病。如果想要牙齿美白，可以到正规口腔医院进行治疗，常见的方式是冷光美白治疗。这种方式可以使牙齿表面起到美白的效果，而且维持时间长。美牙仪操作方法：1、预先清洗牙托并擦干，轻微漱口并擦干牙齿；2、将清洗干净的牙托插入美牙仪上；3、打开凝胶笔盖，顺时针旋转几下直到凝胶流到刷头，在牙齿上少量均匀涂抹，避免接触牙龈或嘴唇，凝胶只需要适量涂抹在需要美白的牙齿齿面上即可；4、把牙托套在牙齿上，按下美牙仪的开关按钮，合上嘴唇固定牙托；5、美牙仪按钮按一下冷光灯发出能量，再按一下，冷光灯继续发出能量，再次按一下开关按钮，仪器关闭；6、仪器定时美白十分钟，仪器停止工作再次按下按钮，仪器会再次工作十分钟，二十分钟使用完成，取出牙托；7、用温水漱口，从美白仪上取出牙托，清洗牙托；8、请连续使用七天。
美牙仪是真的可以美白牙齿，但是美白牙齿不可以在家自行操作，一定要到医院的口腔科去做。就是把美白凝胶直接涂抹在牙齿的表面，然后利用特殊的冷光照射，这样药物渗透就可以达到美白的牙齿的目的，做完美白牙齿后，短时间内不要吃太多深色素的食物，也不要抽烟，都会直接影响到美白牙齿的效果，在恢复期间也不要吃太多刺激性的食物，也不可以吃太酸，太甜太冷的食物，会出现牙齿过敏或者牙龈感染的情况。在日常的生活中也应该养成良好的刷牙习惯，早晚正确刷牙，还要养成正确使用牙线的好习惯，晚上在刷完牙之后不可以再吃任何的东西，都会直接造成牙齿龋坏的情况出现，每年都要定时到医院的口腔科去做洗牙，可以有效的预防牙龈炎的情况出现，同时也可以有效的去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。
如果拥有一口洁白的牙齿的话，整个人的形象都会变得更好一些，然而在生活中，很多人的牙齿会发黄，有的情况严重的还会发黑，这背后的原因有很多，比如和长时间的错误饮食有关系，尤其和长时间的饮水有关，解决这个问题可以使用美牙仪，那么经常使用美牙仪可能会有什么危害呢？美牙仪对牙齿副作用：1、它是采用冷光美白的方法，这种会伤及牙表面，不仅会在牙表面造成划痕，还会使牙齿失去光洁度.2、在美白过程会对牙体造成损伤，如果有做过烤瓷牙的，还可能引起崩瓷、修复体变色、牙龈炎等各种症状.3、还会引起牙体过敏，会难受一段时间，美白效果通常只持续1~2年左右，并不是一劳永逸，效果消失后，牙齿比原来没做前更难看.4、在黑暗光线下（如舞厅、K房）牙齿会出现荧光效果.5、容易损伤牙龈，而且对牙齿结构影响还是有的，因为冷光美白牙齿是利用高浓度氧化锌为主体的美白剂，对牙齿快速产生氧化还原作用，对牙齿有化学性损伤.在操作过程中，牙齿会感觉到酸痛，做完之后容易出现牙本质过敏（冷热反应），牙齿脆化的几率较大.美牙仪用多久才有作用美牙仪每天晚上使用就行了~最好睡前使用，用完就睡效果最好的哈~正常的说30分钟哈~不过也遇到过有的人比较敏感的~敏感就减少每次凝露使用量和使用时间就好了~使用15-20分没问题的用多久啊？这个要看个人吸收，自己吸收很慢用了10次觉得很白了，之后就是没事用用但有人吸收快的使用4-6次都很白的，就继续巩固就行了~如何正确使用美牙仪：1、使用前先漱口。2、用温水冲洗蓝光硅胶灯，并用纸巾把水分擦干。3、将电源转换器接在硅胶灯上，转换器的三个接口可分别插在带OTC数据功能的安卓手机、IOS系统的苹果手机、带有USB接口的移动电源等，此时蓝光灯发出明亮的蓝光。4、将凝胶均匀涂在蓝光硅胶灯两侧，厚度约1mm。5、将蓝光硅胶灯放入口中，并用牙齿轻轻咬住。6、约30分钟后取下蓝光灯并漱口，如牙龈无过敏反应，可一天使用两次，以提升效果。
美牙仪用半个小时左右即可，如果长时间使用就会损伤到牙齿，如果使用的时间太短，又达不到相应的效果，所以时间上有一定的讲究，想要通过美牙仪来进行美牙，需要在专业人士的指导下进行，以免操作不当给牙齿造成损伤，如果牙齿发黄比较严重，可以去医院进行超声波洗牙。美牙仪使用方法1、美白前先漱口或者刷牙，保持口腔清洁。首次使用的建议先用牙齿比色卡对比目前自己的牙齿，看看是哪个色阶，以便最后确认美白效果。2、用温水冲洗光子仪，并擦干。3、取出一片牙擦，将牙齿擦干，将美白笔底部向右转，转出凝胶均匀涂在牙齿上。4、将光子仪与转换线连接，再将转换线另一头连接手机或充电宝，当看到光子仪发出蓝色亮光，以确保光子仪连接正常。5、将光子仪放入口中，并用牙齿咬住光子仪。6、持续20-30分钟后，取出即可，为了效果更佳，可再次重复以上步骤，再做一次。7、每天使用1-2次最佳，连续7天，会看到牙齿明显变白。超声波洗牙好吗超声波洁牙肯定对牙齿有好处。目前龈上牙结石洁治的手法就是用超声波洗牙，超声波对牙齿没有危害。医生用一定的超声波功率带动洁牙机的工作尖，将牙齿上面的牙结石震动下去，对牙釉质是没有损伤。